冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新至05集

  证言第一季

  安·唐德,蔡斯·英菲尼迪,露西·哈利迪,李美宝,艾米·西米茨,布拉德·亚历山大,罗温·布兰查德,马泰娅·孔福尔蒂,扎琳·达内尔-马丁,伊娃·富特,伊索尔德·阿迪斯,谢奇纳·姆普姆尔瓦纳,比尔娃·潘迪亚,基拉·古洛安

• 更新至01集

  犯罪记录第二季

  彼得·卡帕尔迪,库什·珍宝,达斯汀·德姆瑞·伯恩斯,卢克·帕斯夸里诺,卢瑟·福特,琳赛·马歇尔,彼得·苏利文,邵恩·杜里,斯蒂芬·坎贝尔·莫尔,查理·科里德-米尔斯

• 更新至18集

  风，带有香气

  见上爱,上坂树里,水野美纪,早坂美海,小林隆,小林虎之介,津崎史郎,岩瀬顕子,三浦贵大,根岸季衣,大岛美幸,义达祐未,たくや,原田泰造,北村一辉,佐野晶哉,藤原季节,林裕太,坂东弥十郎,内田慈,小倉史也,片冈鹤太郎,松金米子,广冈由里子,春海四方,多部未华子,高岛政宏,二田絢乃,中田青渚,井上向日葵,丸山礼,研直子,生田绘梨花,菊池亚希子,中井友望,木越明,原嶋凛,玄理,伊势志摩,古川雄大,坂口涼太郎,平野生成,森田甘路,猫背椿,饭尾和树,若林时英,村上穂乃佳,东野绚香,大河原次郎,野添义弘,筒井道隆,仲

• 更新至03集

  过多的爱与谋杀

  森宽和,西垣匠

• 更新至36集

  红色珍珠

  朴真熙 , 李甫姫 , 李元宗 , 韩振熙 , 李应敬 , 李代延 , 金惠仙 , 金宣敬 , 이정용 , 채빈

• 更新第03集

  被出轨方的复仇～结成同盟的妻子们～

  小西樱子,水崎绫女,落合扶树,篠田麻里子,二阶堂高嗣,矢吹奈子,青岛心,增子敦贵,高松Aloha,矢野菜菜香

• 更新第07集

  开放心态第二季

  Jason,Caceres,Frank,Arthur,Smith,Tim,Wardell,Kimberly,Pace-Nieva,Elizabeth,M.,Boone

• 更新20260422

  哈哈哈哈哈 第六季

  邓超 , 陈赫 , 鹿晗 , 范志毅 , 王勉

• 更新至第1集

  犯罪记录 第二季

  彼得·卡帕尔迪 , 库什·珍宝 , 达斯汀·德姆瑞·伯恩斯 , 卢克·帕斯夸里诺 , 卢瑟·福特 , 琳赛·马歇尔 , 彼得·苏利文 , 邵恩·杜里 , 斯蒂芬·坎贝尔·莫尔 , 查理·科里德-米尔斯

• 更新至第5集

  证言2026

  安·唐德 , 蔡斯·英菲尼迪 , 露西·哈利迪 , 李美宝 , 艾米·西米茨 , 布拉德·亚历山大 , 罗温·布兰查德 , 马泰娅·孔福尔蒂 , 扎琳·达内尔-马丁 , 伊娃·富特 , 伊索尔德·阿迪斯 , 谢奇纳·姆普姆尔瓦纳 , 比尔娃·潘迪亚 , 基拉·古洛安

• 更新至08集

  有港回信

  胡连馨 , 赵华为 , 宋沐心 , 张腾

• 更新至09集

  重案解密国语

  苗侨伟,岑丽香,周家怡,朱晨丽,梁靖琪,李天翔,胡炯龙,何珮瑜,洪永城,梁诺妍,梁烈唯,张松枝,艾威,谢天华,陈嘉宝,谭旻萱,何嘉莉

• 更新至09集 重案解密粤语
• 更新至225集 宝岛西米乐
• 更新至16集 偏偏遇见你
• 更新至14集 翻转人生
• 更新至17集 夏末初见
• 更新至18集 烬花缘
• 更新至20260422期 奋斗吧人生-演员篇
• 更新至20260422期 开始捉迷藏第二季
• 全6集 接吻游戏第一季
• 更新至04集 失恋歌牌
• 更新至03集 为时已是寿司！？
• 更新至44集 一言九鼎
• 更新至01集 猜猜爱
• 更新至18集 联邦调查局第八季
• 更新第03集 为时已是寿司！
• 更新第15集 警察世家：波士顿
• 更新第04集 玛戈没钱了
• 更新第07集 不完美的女人
• 更新至第17集 东邻西舍 第八季
• 更新至第9集 重案解密 普通话